1   Haṭha Yoga-Kurs

      Selbsterforschung & Resilienz

• therapeutischer Yoga
• 8 Wochen à 2,5 Std. / Tag und Vorgespräch*
• Bereitschaft, Yoga eigenständig zu üben, täglich ca. 20 Min.
• für alle, die täglich Yoga praktizieren sowie Achtsamkeit entwickeln oder vertiefen möchten
• mittwochs   16.30 Uhr - 19.00 Uhr
• nächster Kurs: 01.04. - 10.06.2026

          (außer am 12.05. - 26.05.2026)

• weitere Informationen

• Flyer zum Download

• Anmeldung über das Kontaktformular

 

2   Therapeutisches Yoga

      „Meine Kraftquelle“

• 75 Min./Wo.*
• montags 16.30 Uhr - 17.45 Uhr
• montags 18.00 Uhr - 19.15 Uhr
• Flyer zum download
• Anmeldung über das Kontaktformular

    
3   Yoga „Wochenausklang“

• freitags 16.30 Uhr - 19.00 Uhr
• Themen & Termine siehe

           aktuelle Angebote

• Flyer zum download
• Anmeldung über das Kontaktformular

 

4   Präventionskurs „Gelassen & vital“

• 8 Wochen à 1,5 Std./Tag *
• donnerstags 16.30 Uhr - 18.00 Uhr

• nächster Kurs: 02.04. - 11.06.2026

• Dieser Kursus ist ZPP-zertifiziert ** und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.
• Flyer zum download
• Anmeldung über das Kontaktformular

 

*)   Termine und Teilnahmegebühr bitte erfragen
**) Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) ist eine Kooperationsgemeinschaft von gesetzlichen Krankenkassen mit dem Ziel, die Qualität von Präventionskursen zu gewährleisten.