1   Selbsterforschung & Resilienz durch Yoga

• 8 Wochen à 3,5 Std. / Tag und Vorgespräch*
• Bereitschaft, Yoga eigenständig zu üben, täglich 20 - 30 Min.
• für alle, die täglich Yoga praktizieren sowie Achtsamkeit entwickeln oder vertiefen möchten
• mittwochs 17.00 Uhr - 20.15 Uhr
• nächster Kurs: 03.09. - 22.10.2025
• weitere Informationen

• Flyer zum Download

• Anmeldung über das Kontaktformular

 

2   Yoga-Kurs „Meine Kraftquelle“

• 75 Min./Wo.*
• montags 16.15 Uhr - 17.45 Uhr
• montags 18.00 Uhr - 19.15 Uhr
• Flyer zum download
• Anmeldung über das Kontaktformular

    
3   Yoga „Wochenausklang“

• freitags 16.30 Uhr - 20.30 Uhr oder
• samstags 11.00 Uhr - 15.00 Uhr
• Themen & Termine erfragen
• Flyer zum download
• Anmeldung über das Kontaktformular

 

4   Präventionskurs „Gelassen & vital“

• 8 Wochen à 1,5 Std./Tag (Termine erfragen)*
• donnerstags 17.00 Uhr - 18.30 Uhr
• nächster Kurs: 09.10. - 27.11.2025
• Dieser Kursus ist ZPP-zertifiziert ** und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.
• Flyer zum download
• Anmeldung über das Kontaktformular

 

*)   Termine und Teilnahmegebühr bitte erfragen
**) Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) ist eine Kooperationsgemeinschaft von gesetzlichen Krankenkassen mit dem Ziel, die Qualität von Präventionskursen zu gewährleisten.