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1   Haṭha Yoga-Kurs

      Selbsterforschung & Resilienz

• therapeutischer Yoga
• 9 Wochen à 2,5 Std. / Tag inkl. Vorgespräch*

• Bereitschaft, Yoga eigenständig zu üben, täglich ca. 15 - 20 Min.

• für alle, die täglich Yoga praktizieren sowie Achtsamkeit entwickeln oder vertiefen möchten
• Mittwoch     14-tägig

            02.09. - 16.12.2026

            18.30 Uhr - 21.00 Uhr

• Flyer zum download

• Anmeldung über das Kontaktformular

 

2   Therapeutisches Yoga

      „Meine Kraftquelle“

• 75 Minunten
• Montag      wöchentlich

            16.30 Uhr - 17.45 Uhr 

            18.00 Uhr - 19.15 Uhr

            (außer 24.08. - 12.10.2026)

• Flyer zum download
• Anmeldung über das Kontaktformular

    
3   Yoga „Wochenausklang“

• Freitag      18.30 Uhr - 21.00 Uhr
• Themen & Termine siehe

           aktuelle Angebote

• Flyer zum download

• Anmeldung über das Kontaktformular

 

4   Präventionskurs „Gelassen & vital“

• 8 Wochen à 1,5 Std./Tag 
• Montag          24.08. - 12.10.2026

            16.15 Uhr bis 17.45 Uhr

            18.00 Uhr bis 19.30 Uhr

• Donnerstag   03.09. - 29.10.2026

            18.00 Uhr - 19.30 Uhr

• Diese Kurse sind ZPP-zertifiziert * und können von den Krankenkassen bezuschusst werden.
• Flyer zum download
• Anmeldung über das Kontaktformular

*) Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) ist eine Kooperationsgemeinschaft von gesetzlichen Krankenkassen mit dem Ziel, die Qualität von Präventionskursen zu gewährleisten.